Daun kemangi untuk mencegah depresi

Daun kemangi sangat populer dikalangan para pecinta kuliner karena daun kemangi sering digunakan sebagai penyedap masakan ataupun hanya sekedar penghias sebuah menu makanan. Dengan aroma yang harum, tidak salah jika daun kemangi dipakai untuk memberi rasa khas pada sebuah menu makanan.

Perlu kita ketahui bahwa daun kemangi selain dapat digunakan sebagai pelengkap sebuah menu makanan juga memiliki fungsi yang cukup baik untuk kesehatan.
Beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan, antara lain :

Mencegah datangnya jerawat
Daun kemangi juga dapat kita manfaatkan untuk mencegah / mengobati jerawat, lebih tepatnya lagi minyak daun kemangi. Minyak daun kemangi dipercaya dapat membunuh bakteri penyumbat pori-pori kulit yang pada akhirnya merupakan penyebab munculnya jerawat. Kita dapat mengoleskan minyak daun kemangi pada daerah yang terkena jerawat.

Mengobati depresi
Daun kemangi segar yang direndam dalam minyak zaitun dipercaya mampu meringankan gejala depresi sebab aroma yang dihasilkan dapat berfungsi sebagai aroma terapi.

Memberikan kekebalan tubuh
Dengan mengkonsumsi daun kemangi secara teratur dapat memberikan perlindungan dari berbagai virus dan berfungsi sebagai anti-oksidan sehingga akan menghindarkan kita dari beberapa penyakit seperti flu dan pilek.

Perlu kita ketahui bahwa manfaat daun kemangi secara maksimal dapat kita peroleh jika mengkonsumsinya saat masih segar. Daun kemangi yang sudah kering banyak kehilangan beberapa senyawa kimia yang penting bagi kesehatan.